728x90 손목건염1 손목건염 증상, 치료방법 손목의 건염은 손목의 힘줄에 염증이 생기는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 손목 건염의 증상으로는 통증, 붓기, 환부의 뻣뻣함 등이 있습니다. 또한 물체를 잡거나 손목을 움직이는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 손목 건염의 치료 옵션은 다음과 같습니다: 정지 및 고정: 영향을 받은 손목을 쉬게 하고 부목이나 버팀대로 고정시키는 것은 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼음 치료법 환부에 얼음을 바르는 것도 염증과 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 얼음은 한번에 20분에서 30분 동안 하루에 몇 번씩 발라야 합니다. 물리치료 물리 치료사는 여러분에게 통증을 줄이고 운동 범위를 개선하는 데 도움이 되는 손목의 근육과 힘줄을 강화하는 것을 돕는 운동을 가르칠 수 있습니다. 의약품 이부프로.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음 728x90
