어깨 통증, 석회성건염 증상 및 치료방법

어깨 통증은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있는 흔한 증상입니다.

어깨 부위에 불편함, 뻣뻣함, 부드러움이 특징이며 강도가 온화하거나 심할 수 있습니다.

어깨 통증의 잠재적인 원인 중 하나는 석회성 건염이라고도 알려진 석회성 건염입니다.

이 상태는 회전근개 힘줄 내에 칼슘 침전물이 쌓이면서 염증과 자극을 일으킬 때 발생합니다.

석회성 건염의 증상은 다음과 같습니다.

특히 팔을 움직이거나 머리 위로 닿을 때 어깨에 통증이 있습니다.
어깨가 뻣뻣하고 움직임의 범위가 제한됩니다.
어깨 부위에 압통이나 붓기가 있습니다
어깨를 움직일 때 삐걱거리거나 아삭거리는 느낌이 듭니다.
옷을 입거나 물건에 손을 뻗는 것과 같은 일상적인 활동의 약점 또는 어려움입니다.
심한 경우 석회성 건염은 상당한 불편함을 유발하고 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다.

또한 회전근개 파열이나 오십견과 같은 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.

석회성 건염의 치료는 일반적으로 휴식, 물리치료, 약물치료의 조합을 포함합니다. 영향을 받은 어깨를 쉬게 하는 것은 염증을 줄이고 힘줄이 낫도록 도와줄 수 있습니다. 물리치료는 운동 범위와 힘을 향상시키는데 도움을 줄 수 있고, 스트레칭과 강화 운동과 같은 운동을 포함할 수 있습니다.

비스테로이드 항염증제와 같은 약물은 통증과 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 어떤 경우에는 코르티코스테로이드 주사가 더 표적화된 완화를 제공하기 위해 사용될 수도 있습니다.

보존적 치료가 효과적이지 않은 경우 칼슘 침전물을 제거하고 회전근개 힘줄의 손상을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 최소한의 침습적인 절차를 통해 이루어질 수 있고, 회복은 보통 몇 주에서 몇 달이 걸립니다.

전반적으로 석회성 건염을 관리하는 핵심은 조기 치료를 찾고, 어깨의 통증을 줄이고 기능을 향상시키기 위해 개인화된 재활 계획을 따르는 것입니다. 적절한 관리와 함께, 개인들은 종종 그들의 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있고 좋은 삶의 질을 즐길 수 있습니다.